Salzpeeling, Reflexzonenmassage oder Aromatherapie. Gönn Dir eine kleine Wohltat für Körper und Geist.
Füll Deine Energie-Tanks mit einem Besuch im Spa auf und genieße Deine Wellness-Auszeit.
Im Studio, zwischendurch in der Mittagspause oder draußen im Kiez. Oft reichen schon wenige Minuten, um den Kopf frei zu kriegen und neue Kraft zu sammeln.
Ein bisschen Überwindung gehört dazu, aber umso schöner ist dann das Gefühl, etwas Gutes für sich getan zu haben.
Dem Körper durch die Ernährung bereits eine Wohltat tun. Sorge für eine ausgewogene Verteilung von Nährstoffen und lass Dich überraschen, wie viel Abwechslung sie Dir bringt.
Wähle frische und hochwertige Zutaten, übe keinen Verzicht, sondern entscheide Dich bewusster.
Ungefähr 40 Wochen, die Deinem Körper einiges abverlangen. Eine Mischung aus Sodbrennen, Schwangerschaftsglow und geschwollenen Beinen.
Vielleicht entwickelst Du einen ausgeprägten Nestbautrieb oder kleine Panikattacken vor dem, was auf Dich zukommt. Das Abenteuer Familie beginnt!
Die Vorräte sind aufgefüllt, das Telefon lautlos und Du wirst sehnsüchtig erwartet und bist so sehr willkommen.
Ein sanftes Kennenlernen zwischen Glücksgefühlen und Erschöpfung. Den Alltag neu gestalten, Ruhe finden und zusammenwachsen.
Der menschliche Körper - ein Wunderwerk der Natur. Und ohne die klassische Schulmedizin ließen sich viele gesundheitliche Beschwerden nicht behandeln.
Ergänzend zur bekannten Medizin wird immer häufiger die alternative Medizin eingesetzt. Angefangen bei Akkupunktur über Massagen zur Mykotherapie, gibt es noch viele weitere Behandlungsansätze, die mittlerweile auch von vielen Krankenkassen anerkannt und die Kosten teilweise übernommen werden.
In dieser Galerie zeigen wir Ihnen einen Einblick in die Welt der Wissenschaftler und Forscher.
Für die einen sind es die Küchenkräuter im eigenen Heim, für die anderen die Heilkräuter der alternativen Medizin.
Gesund kann so lecker und ganz einfach sein! Eine möglichst abwechslungsreiche und natürliche Kost fördert das Wohlbefinden. Also ran an die Bilderbuchernährung und viel Spaß beim Kochen!
Krank machen können sie zweifellos beide. Doch zwischen Viren und Bakterien bestehen erhebliche Unterschiede. Mutmaßlich gilt ein 250 Mio. Jahre altes Bakterium als das älteste Lebewesen der Erde.
Über die Speisezwiebel könnte man an dieser Stelle Romane schreiben, so umfassend ist ihre Bedeutung für die Kultur und Ernährung der Menschen. Aus gutem Grund wird sie die Heilpflanze 2015 sein.
In der Homöopathie und in der Pharma- und Lebensmittelindustrie schätzt man ihre besonderen Qualitäten. Der Bauer kann anhand des Blütenverhaltens am frühen Morgen das Tageswetter voraussagen.
Ganz im Gegensatz zur Grippe gibt es gegen die Erkältung keine zuverlässige Vorbeugestrategie. Man sollte den engen Kontakt mit erkälteten Personen gänzlich vermeiden. Der Preis: Einsamkeit.
Nach Hals- und Beinbruch, konkreter Diagnose und akuter Behandlung kommt Therapie und Rehabilitation. Und weiter geht´s, wie neu geboren.
Diese Woche laden wir Sie ein zu einem Kurztrip in den faszinierenden Bereich der Medizin. Wir zeigen Ihnen, was Gesund macht...
