Kornblumenblau

Blau steht für Sicherheit und Treue, für Frische und Reinheit. Gern eingesetzt wird diese Farbe für Versicherungen und Banken oder für kosmetische und medizinische Produkte. Bekannte Vertreter sind Nivea und die Allianz.

Kornblumenblau

Gelassenheit

Am Anfang eines jeden Jahres geht es von vorne los. Wir haben gute Vorsätze und wollen uns verändern. Wir wollen mehr Sport treiben, wir wollen uns gesünder ernähren, wir wollen ein besserer Mensch werden. Stopp! Setzen Sie sich nicht zu sehr unter Druck. Eigentlich sind wir genau so gut, wie wir sind!

Gelassenheit

Weihnachten auf der Hütte

Dem Weihnachtstrubel entkommen und die Ruhe genießen - weit weg vom Großstadtlärm und den familiären Verpflichtungen. Je einsamer die Hütte gelegen, desto besinnlicher wird Weihnachten!

Weihnachten auf der Hütte

Schlaf', Kindlein, schlaf'!

Ein Klassiker an der Wiege! Wussten Sie, dass die älteste überlieferte Textfassung bereits aus dem Jahr 1611 stammt? Lieder und Melodien beruhigen den Geist und fördern den Schlaf. Ganz besonders bei unseren ganz Kleinen!

Schlaf', Kindlein, schlaf'!

Bodenhaftung

Immer schön auf dem Teppich bleiben! Wenn der Körper den Boden berührt fühlen wir uns geerdet und sicher. Was braucht man mehr?

Bodenhaftung

Ruhepole

Raus in die Natur - Bewegung an der frischen Luft macht Seele und Körper stark. Gönnen Sie sich Auszeiten und kommen sie zur Ruhe!

Ruhepole

Immer mit der Ruhe

Die Stille genießen, den Lärm aussperren, Zeit für sich haben, den Stress von sich weisen und einfach mal nix tun. Öfter mal in sich hineinhorchen und dies nicht nur am Sonntag Nachmittag... immer mit der Ruhe halt!

Bildauswahl Immer mit der Ruhe

Meditation

Mist, wo ist verdammt nochmal meine innere Mitte? Auf jeden Fall oberhalb vom Beckenboden und unterhalb meines dritten Auges. Vermutlich irgendwo zwischen den Chakren – halt beim Powerhouse!

Bildauswahl Meditation

Stille

Bleib stehen, setz dich. Schau dich um und lerne still zu sein. Lass deine ruhige Seele horchen und aufnehmen. Schaue und genieße die wunderbare Welt der Stille.

Stille